Déposer des mots pour mieux vivre

Déposer des mots pour mieux vivre est un atelier, qui propose un espace d’expression à travers la parole et l’écrit. L’objectif est de permettre aux participants de déposer leurs émotions, leurs vécus et leurs préoccupations, en utilisant l’écriture comme un outil de libération et de réflexion. Cet atelier offre un soutien collectif et bienveillant, permettant à chacun de mieux comprendre et gérer les défis du rôle d’aidant, tout en favorisant le bien-être émotionnel et mental.