Aider demande de l’énergie

Et oui, l’énergie c’est comme un compte en banque !  Ça existe et ça s’épuise !   Comment la renouveler ? Tous les processus vitaux font intervenir de l’énergie, que ce soit par le mouvement, la sensation, la pensée, la réflexion . Ces processus s’arrêteraient si l’apport d’énergie à l’organisme était gravement interrompu.  Donc, l’épuisement est le fait de manquer d’énergie faute de savoir gérer adéquatement ses ressources vitales.  Cet atelier vous permettra d’évaluer votre niveau d’énergie pour mieux adapter votre quotidien à votre réalité.