Mettez-vous la barre très haute ?

Mettez-vous la barre très haute ?
14 juin 2023    
9h30 - 11h30

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Les Aidants des Seigneuries
297, rue Principale, Saint-Amable, Québec, J0L 1N0

Les personnes épuisées mettent souvent la barre très haute, dans une telle situation la culpabilité agit comme un juge qui met pression sur la personne pour qu’elle atteigne ses objectifs.  La culpabilité ne  »revisite » pas les objectifs, elle fait pression.  Lors de cet atelier vous pourrez mieux comprendre à quoi sert la culpabilité et comment s’en servir de façon saine.

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